___Здравствуйте уважаемые читатели моего информационного портала «Счастье-Суть». В этот чудесный день я желаю рассказать Вам о психологии счастливого человека.
___Дистресс складывается из негативных эмоций и сопутствующих явлений: депрессии, тревожности, озабоченности; наряду с ними проявлялись и некоторые физические симптомы — такие, как головная боль, бессонница и истощение, а также чувство неадекватности или ощущение предстоящего нервного срыва.
___Существует множество подтверждений того, что такого рода негативные эмоции присущи каждому человеку и являются общезначимыми. Обследования по известной шкале невротизма Айзенка и не менее известному опроснику General Health Questionnaire Гоулдберга подтверждают наличие и взаимосвязь этих явлений. Симптомы тревоги и депрессии встречаются вместе очень часто, обычно у людей, для которых характерна так называемая «полезная зависимость», то есть на которых оказывает большое влияние их непосредственное окружение. Основную часть этой группы составляют такие категории, как женщины и рабочие, которые преобладают среди клиентуры психиатров. Значительно меньшая связь этих проявлений характерна для мужчин, а также представителей среднего класса.
___Возможно, самый эффективный способ определения степени дистресса — это обследование у психиатра. В настоящее время в Англии применяется стандартная форма с множеством вопросов, известная под названием Present State Examination (PSE), а также ее более сжатый вариант для обследования населения (Wing, 1976). Значительное число вопросов, посвященных измерению дистресса, степени в PSE и GHQ схожи. Однако General Health Questionnaire (GHQ), no нашему мнению, представляет собой особенно удачный инструмент измерения. Он широко используется в английских исследованиях, выходит в нескольких вариантах и может включать 60, 30 и 12 вопросов. Если вы хотите вычислить свой результат, поставьте себе 0 за первую категорию ответа и 1, 2 или 3 за другие. Сложите их вместе (В приведенном автором опроснике ответы оцениваются по четырехбалльной шкале: 0 «безусловно, нет», 1 «пожалуй, нет» («скорее нет, чем да»), 2 «пожалуй, да» («скорее да, чем нет»), 3 «безусловно, да». Высокие баллы соответствуют здесь утвердительным ответам на те вопросы, которые посвящены проявлениям психологического неблагополучия, эмоциональной неустойчивости, и отрицательным ответам на те вопросы, которые связаны с проявлениями положительных эмоций, психологической стабильности (они оцениваются в обратном порядке). Таким образом, при итоговом подсчете высокий балл выступает как показатель отрицательного эмоционального фона, психологической неустойчивости.). Я буду ссылаться на некоторые обзоры, используя эту шкалу, для того чтобы продемонстрировать последствия влияния на психическое здоровье, принадлежность к общественному классу, безработицу и другие факторы.
___Говорят ли люди правду, когда им задают подобные вопросы? Если они являются пациентами в клинике, возможно, да, так как это в их собственных интересах. Если же их опрашивают при приеме на работу, то они могут скрыть некоторые психиатрические симптомы. То же самое может произойти, если опрос ведется в рамках социологического обследования, особенно при ответах на вопросы о тревожности или депрессии.
___В шкалу не вошли такие вопросы, на которые было получено более 10% утвердительных ответов полностью нормальных, здоровых людей, — например: «Испытываете ли Вы озабоченность по поводу денег?» (19%) или «Легко ли Вы огорчаетесь из-за того, что Ваши дела идут не так, как хотелось бы?» (15%). Таким образом, содержащиеся в опроснике утверждения тяготеют к той области шкалы, которая соответствует заметно выраженной депрессии.
___Американские ученые чаще применяют шкалу, включающую различные физиологические симптомы, как, например, сердцебиение и головные боли. В США по этим симптомам средние показатели для мужчин равны 2,4, в то время как для женщин — 4,0. Трудность использования этой шкалы заключается в некотором искажении ответов, своеобразной «ошибке согласия» — стремлении части людей бездумно соглашаться с входящими в опросник утверждениями. Как правило, это характерно для людей с низким уровнем образования, а также представителей национальных меньшинств и отчасти может служить объяснением их высоких показателей по данной шкале.
___Встречаются и не совсем здоровые в психическом отношении люди, состоящие на учете у психиатра. Но далеко не все обращаются к врачу. Так, в Англии по поводу нарушений психики обращаются к психиатру или в клиники для душевнобольных только 5% нуждающихся в этом. Другие либо самостоятельно осуществляют медикаментозное лечение, либо вообще никакого лечения не получают. Из общего числа тех, кто проявляет признаки психических нарушений, лишь 11% принимают лекарства по предписанию врача и 19% — самостоятельно.
___Существует множество подтверждений того, что такого рода негативные эмоции присущи каждому человеку и являются общезначимыми. Обследования по известной шкале невротизма Айзенка и не менее известному опроснику General Health Questionnaire Гоулдберга подтверждают наличие и взаимосвязь этих явлений. Симптомы тревоги и депрессии встречаются вместе очень часто, обычно у людей, для которых характерна так называемая «полезная зависимость», то есть на которых оказывает большое влияние их непосредственное окружение. Основную часть этой группы составляют такие категории, как женщины и рабочие, которые преобладают среди клиентуры психиатров. Значительно меньшая связь этих проявлений характерна для мужчин, а также представителей среднего класса.
___Возможно, самый эффективный способ определения степени дистресса — это обследование у психиатра. В настоящее время в Англии применяется стандартная форма с множеством вопросов, известная под названием Present State Examination (PSE), а также ее более сжатый вариант для обследования населения (Wing, 1976). Значительное число вопросов, посвященных измерению дистресса, степени в PSE и GHQ схожи. Однако General Health Questionnaire (GHQ), no нашему мнению, представляет собой особенно удачный инструмент измерения. Он широко используется в английских исследованиях, выходит в нескольких вариантах и может включать 60, 30 и 12 вопросов. Если вы хотите вычислить свой результат, поставьте себе 0 за первую категорию ответа и 1, 2 или 3 за другие. Сложите их вместе (В приведенном автором опроснике ответы оцениваются по четырехбалльной шкале: 0 «безусловно, нет», 1 «пожалуй, нет» («скорее нет, чем да»), 2 «пожалуй, да» («скорее да, чем нет»), 3 «безусловно, да». Высокие баллы соответствуют здесь утвердительным ответам на те вопросы, которые посвящены проявлениям психологического неблагополучия, эмоциональной неустойчивости, и отрицательным ответам на те вопросы, которые связаны с проявлениями положительных эмоций, психологической стабильности (они оцениваются в обратном порядке). Таким образом, при итоговом подсчете высокий балл выступает как показатель отрицательного эмоционального фона, психологической неустойчивости.). Я буду ссылаться на некоторые обзоры, используя эту шкалу, для того чтобы продемонстрировать последствия влияния на психическое здоровье, принадлежность к общественному классу, безработицу и другие факторы.
___Говорят ли люди правду, когда им задают подобные вопросы? Если они являются пациентами в клинике, возможно, да, так как это в их собственных интересах. Если же их опрашивают при приеме на работу, то они могут скрыть некоторые психиатрические симптомы. То же самое может произойти, если опрос ведется в рамках социологического обследования, особенно при ответах на вопросы о тревожности или депрессии.
___В шкалу не вошли такие вопросы, на которые было получено более 10% утвердительных ответов полностью нормальных, здоровых людей, — например: «Испытываете ли Вы озабоченность по поводу денег?» (19%) или «Легко ли Вы огорчаетесь из-за того, что Ваши дела идут не так, как хотелось бы?» (15%). Таким образом, содержащиеся в опроснике утверждения тяготеют к той области шкалы, которая соответствует заметно выраженной депрессии.
___Американские ученые чаще применяют шкалу, включающую различные физиологические симптомы, как, например, сердцебиение и головные боли. В США по этим симптомам средние показатели для мужчин равны 2,4, в то время как для женщин — 4,0. Трудность использования этой шкалы заключается в некотором искажении ответов, своеобразной «ошибке согласия» — стремлении части людей бездумно соглашаться с входящими в опросник утверждениями. Как правило, это характерно для людей с низким уровнем образования, а также представителей национальных меньшинств и отчасти может служить объяснением их высоких показателей по данной шкале.
___Встречаются и не совсем здоровые в психическом отношении люди, состоящие на учете у психиатра. Но далеко не все обращаются к врачу. Так, в Англии по поводу нарушений психики обращаются к психиатру или в клиники для душевнобольных только 5% нуждающихся в этом. Другие либо самостоятельно осуществляют медикаментозное лечение, либо вообще никакого лечения не получают. Из общего числа тех, кто проявляет признаки психических нарушений, лишь 11% принимают лекарства по предписанию врача и 19% — самостоятельно.
___
__________________________________________________________
P.S.
___Уважаемые читатели!!! Уверен, что эта интересная информация будет очень полезна для Вас, предостерегая от множества проблем в повседневной жизни и на работе. В знак благодарности, прошу поддержать скромного автора незначительной суммой денег.
___Конечно, Вы можете этого и не делать. В то же время подмечено, что в жизни есть баланс. Если сделать кому-то добро, то оно вернётся к Вам через определённое время в несколько большем количестве. А если причинить человеку зло, то оно возвращается очень скоро и значительно страшнее.
___Предлагаю сделать свой посильный вклад (сумму можно менять):
___
____________________________________________
