___Здравствуйте уважаемые читатели моего информационного портала «Счастье-Суть». В этот чудесный день я желаю рассказать Вам о психологии счастливого человека.
___Самым ярким примером приносящих счастье человеческих связей может служить любовь. Она вызывает наиболее сильные положительные (впрочем, так же как и отрицательные) переживания. Из всех происходящих в жизни событий влюбленность получает самую высокую положительную оценку. Это явление не получило полного объяснения. Интимная близость и пробуждение любви остаются главными чертами независимо от того, происходят ли они до или после заключения брака. В дополнение к физической близости большое значение имеют также самораскрытие, взаимное внимание и забота. Немало счастливых часов может быть наполнено удовольствием от простого общения друг с другом. Возможно, это объясняется биологической первопричиной, восходящей к необходимости соединения пар на срок, достаточно долгий для производства и заботы о потомстве. Между любящими могут возникнуть разнообразные конфликты. По мере того как супруги ближе узнают друг друга, больше времени проводят вместе, возникает и больше разногласий. Если они хотят установить более прочные взаимоотношения, они должны выявить источники размолвок и попытаться их устранить. Все это может служить примером независимости положи-тельных и отрицательных влияний одного и того же фактора — брака.
___В целом люди, состоящие в браке, счастливее тех, кто не женат (не замужем), разведен или одинок в результате смерти одного из супругов. Обобщение результатов 58 проведенных в США исследований показывает, что коэффициент корреляции, характеризующий связь между субъективным благополучием и супружеством в противоположность одиночеству составляет 0,14. Для мужчин этот показатель выше, чем для женщин; он был намного выше для молодых людей, чем для среднего и пожилого возраста. Это подтверждается обзорами, в которых учитывались и другие факторы, например образование, доход, занятие и возраст, которые были приняты как постоянные.
___По некоторым данным, неженатые мужчины менее счастливы, чем незамужние женщины, и можно предположить, что по сравнению с женщинами мужчины получают от брака большее удовлетворение. Возможно, дело в том, что женщины, как правило, в своих ответах высказывают большую удовлетворенность, чем мужчины, однако в действительности мужчины получают от брака большее удовлетворение, чем женщины. Жены обеспечивают более прочную социальную и эмоциональную поддержку, чем мужья. Женщины чаще ищут такого рода поддержку у своих подруг или родственников.
___А что можно сказать о людях, живущих вместе, но не являющихся супругами? Было установлено, что эти пары счастливее, чем одинокие люди, хотя и менее счастливы, чем состоящие в браке. Они больше занимаются сексом, чем женатые люди того же возраста, и получают от него большее удовлетворение, хотя и менее удовлетворены любовью. Существуют и другие альтернативы браку, которые в отдельных случаях очень хорошо себя зарекомендовали, по крайней мере в том, что касается предоставления социальной поддержки и дружеского общения. Преимущества брака также зависят и от его качества. Существует много способов это оценить, среди них самый простой — спросить: «Насколько Вы счастливы в браке?» Как мы уже убедились, удовлетворенность браком очень тесно связана с общей удовлетворенностью или счастьем. Почему же брак настолько значим? В большинстве исследований сравнивается поведение супругов в счастливых и конфликтных браках. Исследование вербального поведения показывает, что в счастливых, гармоничных браках положительные высказывания существенно преобладают над отрицательными и особенно над критическими. В дисгармоничных браках очень часты ссоры. Мужья относятся к ним более негативно, чем жены, которые, возможно, в ответ на проявление своих отрицательных эмоций ожидают получить определенную реакцию (Levenson and Goffman, 1985). Для гармоничных браков характерно преобладание положительных невербальных поведенческих актов, как, например, поцелуй, подарок, помощь; для них типичны также большая удовлетворенность интимной жизнью, много часов, проведенных вместе, согласие в финансовых вопросах и совместный конструктивный подход к решению возникающих проблем.
___Очевидно, важнейшее значение имеет взаимное подкрепление и поддержка. Каждый из партнеров привносит что-то свое, а секс и общение одновременно служат поощрением обоим. Совместные действия означают, что партнер выступает в качестве своего рода средства для достижения удовлетворения. Супруги много времени проводят в беседах, что создает впечатление созидания общей картины мира, в которой точка зрения каждого находит отклик и поддержку другого. В наблюдении за 131 студенческой парой было выявлено, что интроспективные личности больше заняты самораскрытием, что в свою очередь приводит к более полному удовлетворению, поскольку помогает им познать себя. Те, кто проявил восприимчивость к мнению другого человека, также был удовлетворен, поскольку проявил более высокую способность к разрешению конфликтов.
___Брак может таить в себе источники всевозможных конфликтов. Однако в нем заложены и великолепные возможности для огромного удовлетворения. Вот еще один пример положительного и отрицательного влияния одновременно. У супругов могут быть как очень счастливые периоды, так и периоды частых ссор (Franzoi, Davis and Young, 1985). Полная удовлетворенность в браке зависит от обоих факторов. В одном исследовании были получены результаты, согласно которым степень супружеской удовлетворенности можно предсказать, исходя из следующих данных: частота интимной жизни минус число ссор. Общая удовлетворенность зависит от сбалансированности этих двух составляющих.
___В целом люди, состоящие в браке, счастливее тех, кто не женат (не замужем), разведен или одинок в результате смерти одного из супругов. Обобщение результатов 58 проведенных в США исследований показывает, что коэффициент корреляции, характеризующий связь между субъективным благополучием и супружеством в противоположность одиночеству составляет 0,14. Для мужчин этот показатель выше, чем для женщин; он был намного выше для молодых людей, чем для среднего и пожилого возраста. Это подтверждается обзорами, в которых учитывались и другие факторы, например образование, доход, занятие и возраст, которые были приняты как постоянные.
___По некоторым данным, неженатые мужчины менее счастливы, чем незамужние женщины, и можно предположить, что по сравнению с женщинами мужчины получают от брака большее удовлетворение. Возможно, дело в том, что женщины, как правило, в своих ответах высказывают большую удовлетворенность, чем мужчины, однако в действительности мужчины получают от брака большее удовлетворение, чем женщины. Жены обеспечивают более прочную социальную и эмоциональную поддержку, чем мужья. Женщины чаще ищут такого рода поддержку у своих подруг или родственников.
___А что можно сказать о людях, живущих вместе, но не являющихся супругами? Было установлено, что эти пары счастливее, чем одинокие люди, хотя и менее счастливы, чем состоящие в браке. Они больше занимаются сексом, чем женатые люди того же возраста, и получают от него большее удовлетворение, хотя и менее удовлетворены любовью. Существуют и другие альтернативы браку, которые в отдельных случаях очень хорошо себя зарекомендовали, по крайней мере в том, что касается предоставления социальной поддержки и дружеского общения. Преимущества брака также зависят и от его качества. Существует много способов это оценить, среди них самый простой — спросить: «Насколько Вы счастливы в браке?» Как мы уже убедились, удовлетворенность браком очень тесно связана с общей удовлетворенностью или счастьем. Почему же брак настолько значим? В большинстве исследований сравнивается поведение супругов в счастливых и конфликтных браках. Исследование вербального поведения показывает, что в счастливых, гармоничных браках положительные высказывания существенно преобладают над отрицательными и особенно над критическими. В дисгармоничных браках очень часты ссоры. Мужья относятся к ним более негативно, чем жены, которые, возможно, в ответ на проявление своих отрицательных эмоций ожидают получить определенную реакцию (Levenson and Goffman, 1985). Для гармоничных браков характерно преобладание положительных невербальных поведенческих актов, как, например, поцелуй, подарок, помощь; для них типичны также большая удовлетворенность интимной жизнью, много часов, проведенных вместе, согласие в финансовых вопросах и совместный конструктивный подход к решению возникающих проблем.
___Очевидно, важнейшее значение имеет взаимное подкрепление и поддержка. Каждый из партнеров привносит что-то свое, а секс и общение одновременно служат поощрением обоим. Совместные действия означают, что партнер выступает в качестве своего рода средства для достижения удовлетворения. Супруги много времени проводят в беседах, что создает впечатление созидания общей картины мира, в которой точка зрения каждого находит отклик и поддержку другого. В наблюдении за 131 студенческой парой было выявлено, что интроспективные личности больше заняты самораскрытием, что в свою очередь приводит к более полному удовлетворению, поскольку помогает им познать себя. Те, кто проявил восприимчивость к мнению другого человека, также был удовлетворен, поскольку проявил более высокую способность к разрешению конфликтов.
___Брак может таить в себе источники всевозможных конфликтов. Однако в нем заложены и великолепные возможности для огромного удовлетворения. Вот еще один пример положительного и отрицательного влияния одновременно. У супругов могут быть как очень счастливые периоды, так и периоды частых ссор (Franzoi, Davis and Young, 1985). Полная удовлетворенность в браке зависит от обоих факторов. В одном исследовании были получены результаты, согласно которым степень супружеской удовлетворенности можно предсказать, исходя из следующих данных: частота интимной жизни минус число ссор. Общая удовлетворенность зависит от сбалансированности этих двух составляющих.
___
__________________________________________________________
P.S.
___Уважаемые читатели!!! Уверен, что эта интересная информация будет очень полезна для Вас, предостерегая от множества проблем в повседневной жизни и на работе. В знак благодарности, прошу поддержать скромного автора незначительной суммой денег.
___Конечно, Вы можете этого и не делать. В то же время подмечено, что в жизни есть баланс. Если сделать кому-то добро, то оно вернётся к Вам через определённое время в несколько большем количестве. А если причинить человеку зло, то оно возвращается очень скоро и значительно страшнее.
___Предлагаю сделать свой посильный вклад (сумму можно менять):
___
____________________________________________